■

7/30(水)

EX 04:55-08:00 グッド!モーニング　本田望結
CX 05:25-08:00 めざましテレビ　ももいろクローバーZ AKB48 貫地谷しほり ロード SUPER☆GiRLS
CX 06:52-06:59 イマドキ　飯豊まりえ
TBS 10:05-11:00 トコトン掘り下げ隊!生き物にサンキュー!![再]　谷花音
NTV 10:25-11:30 PON!　SKE48(松井玲奈 松井珠理奈) ももいろクローバーZ
NTV 11:55-13:55 ヒルナンデス!　小島瑠璃子 山岸舞彩 中村里砂
CX 11:55-13:00 バイキング　筧美和子
NHK総合 12:20-12:41 ひるブラ特選　秋元才加
EX 13:05-14:55 東京駅お忘れ物預かり所3[再]　櫻井淳子
TBS 13:55-15:50 西村京太郎サスペンス 十津川警部シリーズ47[再]　小沢真珠 仁藤優子 山田菜々香
NHK-Eテレ 18:55-19:25 Rの法則　水沢アリー
TX 18:57-19:55 THEカラオケ★バトル「夏休みSP U-18歌うま甲子園」　藤本美貴
EX 19:00-20:54 くりぃむクイズ ミラクル9 2時間SP　宇野実彩子 大家志津香
CX 19:00-21:54 世界行ってみたらホントはこんなトコだった!？ 3時間SP　大川藍 平愛梨 眞鍋かをり
NTV 19:56-20:54 1億人の大質問!?笑ってコラえて!　中田有紀 マギー 橋本マナミ
TBS 19:56-21:54 水トク！ 世界！ぶっ飛びMVP　おのののか はいだしょうこ
NTV 21:00-21:54 ザ！世界仰天ニュース　飯豊まりえ さくらまや
EX 21:00-21:54 警視庁捜査一課9係　黒川智花 尾上紫(第4話ｹﾞｽﾄ)
TX 21:00-22:48 水曜ミステリー9「みちのく麺食い記者 宮沢賢一郎3」　佐藤藍子
TBS 21:56-22:54 水曜日のダウンタウン　指原莉乃 ラブリ
NHK総合 22:55-23:20 探検バクモン　サヘル・ローズ
KTV 23:15-深00:45 TOKIOカケル　武井咲
NTV 23:59-深00:54 ナカイの窓　矢吹春奈
TX 23:58-深00:45 孤独のグルメ Season4　小宮有紗 松山愛里（第4話ｹﾞｽﾄ）
EX 深00:15-00:45 初めて○○やってみた　岩崎恭子
EX 深00:45-00:50 プールdeブログ　宮崎理奈(SUPER☆GiRLS) 渋谷ゆり
NTV 深00:59-01:29 なら婚　飯窪春菜 川崎希
NTV 深01:59-02:29 浜ちゃんが!　神室舞衣
EX 深02:05-02:20 東京上級デート2　石橋杏奈
TX 深02:05-02:35 美の国のお茶会　石田ニコル
CX 深02:05-02:35 魁!音楽番付 Eight　大原櫻子
TBS 深02:18-02:48 ツボ娘　▽「デミハグ」総集編　土岐麻梨子 P.IDL 椚まいか 福見真紀 カブトムシゆかり 青山めぐ 渋谷ゆり 清水みさと 野田彩加 高崎聖子 染谷有香
TX 深03:05-03:20 一夜づけ　Giselle4 青山めぐ 小出友華 竹内紫麻

YTV 05:50-07:22 す・またん!　貫地谷しほり マイコ
YTV 10:25-11:25 ナカイの窓[再]　平愛梨 高梨さり
KTV 15:53-16:48 ガリレオ[再] #01「幻惑す（まどわす）帰ってきた変人！[前]」　吉高由里子 逢沢りな 柴咲コウ(第1話ｹﾞｽﾄ)
MBS 23:53-深00:57 私の何がイケないの？　友利新
KTV 深00:50-01:45 関ジャニ∞のジャニ勉　押切もえ
KTV 深02:43-04:12 稲川淳二の怪談グランプリ2013[再]　杉原杏璃 柏木美里
YTV 深02:43-03:18 [新]近キョリ恋愛〜Season Zero〜　石橋杏奈 足立梨花 小山内花凜 田代ひかり