■

7/20(水)

TBS 04:00-05:25 はやドキ!　SKE48 おのののか ふわふわ
NHK総合 04:10-04:11 明日へ1min．綾瀬はるかの“ふくしまに恋して”(34)「奮闘する飼育員編」
CX 05:25-08:00 めざましテレビ　SKE48 石原さとみ 指原莉乃 May J. ふわふわ
NTV 05:50-08:00 ZIP!　SKE48 乃木坂46
CX 06:45-06:50 イマドキ　越智ゆらの
TX 08:00-08:15 厳選いい宿[再]　松井絵里奈（7/13）
TOKYO MX1 09:30-10:00 雨上がり食楽部　井上和香
TX 11:35-11:50 厳選いい宿　松井絵里奈
NTV 11:55-13:55 ヒルナンデス!　▽狭くても流行る店!あのアイドルが案内役
EX 14:04-15:00 科捜研の女9[再] #06　いとうあいこ（第6話ｹﾞｽﾄ）
EX 15:00-15:55 刑事7人[再] #01　恒吉梨絵 西平風香（第1話ｹﾞｽﾄ）（7/13）
EX 15:55-16:50 相棒12[再] #12　小島聖 大野未来（第12話ｹﾞｽﾄ）
TOKYO MX1 16:29-17:00 エクストリームBeauty　松浦美帆 小太刀瑞姫(KiRAKIRA GIRLSｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ入賞者)　※3日目
NHK-Eﾃﾚ 18:55-19:25 Rの法則[再]　舟山久美子（5/24）
TX 18:55-21:00 ソレダメ! SP　朝比奈彩 中山エミリ
NTV 19:00-20:54 トリックハンター SP　乃木坂46(秋元真夏 生駒里奈) 石原さとみ 田中みな実
EX 19:00-20:54 くりぃむクイズ ミラクル9 SP　新井恵理那 大家志津香(AKB48) 成海璃子
TBS 19:00-19:56 生き物にサンキュー!!　REINA(ｾｸｼｰﾁｮｺﾚｰﾄ)
TBS 20:00-21:57 ボクシングW世界戦「井岡一翔×キービン・ララ」「和氣慎吾×ジョナタン・グスマン」　小島瑠璃子
NTV 21:00-21:54 ザ!世界仰天ニュース　平愛梨 SHELLY
EX 21:00-21:54 刑事7人　MEGUMI（第2話ｹﾞｽﾄ）
TX 21:00-22:48 水曜ミステリー9「保険犯罪調査員 佐伯初音 空白の起点」　黒川智花
CX 21:52-23:18 嵐ツボ　高橋真麻
TBS 21:57-22:54 水曜日のダウンタウン　宮澤佐江
CX 深00:45-01:15 指原カイワイズ　GLIMSPANKY
NTV 深00:59-01:29 爆笑!不幸話ネタ祭り　おのののか 金子理江
NHK総合 深01:00-01:25 ドキュメント72時間[再]　鈴木杏（ﾅﾚｰﾀｰ）（7/15）
EX 深01:10-01:40 お願い!ランキング 特別編　鈴木奈々
TBS 深01:18-01:53 [新]恋んトス シーズン4　中村アン 藤田ニコル
NHK総合 深01:25-01:54 世界わんわんドキュ☆　福田彩乃（ﾅﾚｰﾀｰ）
NTV 深01:29-01:59 [新]アイキャラ2　夢眠ねむ(でんぱ組.inc)
TBS 深01:53-02:23 タビフク。　紗栄子
EX 深01:50-02:05 学生才能発掘バラエティ 学生HEROES!　末延麻裕子(ﾊﾞｲｵﾘﾆｽﾄ)
NTV 深01:59-02:29 浜ちゃんが!　浅川梨奈(SUPER☆GiRLS)
NHK総合 深02:00-02:10 夏の見どころBS　福田彩乃
CX 深02:45-03:10 未来360会議　REINA(ｾｸｼｰﾁｮｺﾚｰﾄ)
NTV 深02:29-03:29 読響シンフォニックライブ　松井咲子
TX 深03:05-03:20 一夜づけ　A応P(荻野沙織 水希蒼 広瀬ゆうき)

YTV 10:30-11:30 変ラボ　ホラン千秋
YTV 深01:29-01:59 変ラボ　ホラン千秋
YTV 深01:59-02:34 音力　lol E-girls Swimy 杏里
KTV 深02:00-03:00 横山由依(AKB48)がはんなり巡る 京都いろどり日記　
YTV 深02:43-03:16 チカラウタ　中村静香